海东市今天适合晨练吗?| 户外早锻炼参考
海东市当前晨练指数为【较不宜】
海东市当前天气为晴,气温7℃,湿度53%,25-6级。
未来一周天气:10-19【 阴 】-1~14℃,10-20【 晴 】-2~8℃,10-21【 多云 】-2~13℃,10-22【 晴 】-1~17℃,10-23【 晴 】4~19℃,10-24【 阴 】-1~12℃,10-25【 小雨 】-1~8℃。
根据实时生活指数。风力稍大,较不宜晨练,室外锻炼请注意选择避风的地点,避免迎风锻炼。年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。